admin

Tos neišspręstos problemos, kurios savaime neišnyksta. Susidūrimas su problemomis ir jų sprendimo procesas gana skausmingas – kyla nerimas, baimė, pyktis arba kaltė, kartais net neviltis. Vengdami skausmo mes problemas ignoruojame, atidėliojame, išsisukinėjame, tačiau taip atsiranda vidinė įtampa, kuri...

Kodėl vienos idėjos gyvuoja, o kitos miršta? Kaip klaidinga idėja gali išstumti teisingą? Ir kodėl vienos idėjos yra labiau užkrečiamos nei kitos? Markas Tvenas yra pasakęs: „Melas gali apskrieti aplink pasaulį greičiau, nei tiesa apsiaus batus“. Miesto legendos,...

Užeikite, užeikite, visi dalyviai savi. Savi ir gal net jau vieni kitiems kiek įkyrėję. Įdomu, ar pastebite: Kiek laiko praleidžiate savo „galvos viduje“, o ne aplinkoje, kurioje esate? Kiek dienoje įvyksta svarbių pasitarimų, kurių dauguma yra su savimi?...

Mūsų protas mus apgaudinėja, kad mūsų neapgaudinėja, toks jau jis – išmanusis. Tenka jį „gaudyti nusikaltimo vietoje“. Turiu gerą pagalbininką šiuo reikalu – stebėjimas savęs (nevertinant ir neteisiant), t.y. pastebiu savo mintis, mąstymo kelią, vaizduotę, emocijas ir net...

Ko apie save nežinai, valdo tave gerokai stipriau nei tai, ką apie save žinai. Kartą paklausiau vieno verslininko: – Kada paskutinį kartą sakei kam nors arba tiesiog sau, ką jauti? Ne kaltinant ar priekaištaujant, bet išreiškiant. Ilga pauzė...ir...

Atsigręžk ir pažvelk – vakar diena ir praeita savaitė – tos dienos ir valandos, ar jos „nuves“ tave ten, kur ir norėtum? O jeigu, netikėtai, pabaiga nutinka čia ir dabar, ką nors keistum vakar dienoje, o gal net...

Pasirodo, kuo daugiau mes mėgaujamės geru gyvenimu: daug maisto, pirkinių, komfortiškos gyvenimo sąlygos, daug gyvų ir virtualių pramogų, o taip pat ir įvairių vaistų nuo ligų ir skausmo, tuo greičiau pasiekiame lūžio tašką, kuomet pradedame jaustis taip prastai,...